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安康新聞網(wǎng)訊（通訊員 鄒凱）2月10日，安康市家庭教育服務(wù)指導(dǎo)中心主任、安康學(xué)院心理學(xué)副教授韓歌萍老師，受鎮(zhèn)坪縣鐘寶小學(xué)邀請(qǐng)為學(xué)校30多名教師開展了一場陽光心態(tài)、幸福生活的心理健康講座， 講座以別開生面的小游戲開場、講座中韓老師還特意設(shè)計(jì)了體驗(yàn)式的活動(dòng)、生動(dòng)的案例、精彩的薩提亞雕塑、直觀的視頻等環(huán)節(jié)為載體從什么是良好的心態(tài)、什么是情緒、如何管理自己的情緒，做情緒的主人進(jìn)行了互動(dòng)試的講授，通過播放冥想音樂，使老師們真正感受了調(diào)節(jié)情緒的好處。老師們紛紛參與其中，感受到了生命的價(jià)值和教師職業(yè)的意義。
大家表示希望以后學(xué)校多開展這樣的活動(dòng)和講座，不僅可以提高自身的能力，而且還可以提升自身的幸福感。
