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午休時(shí)間公司員工掀起減肥熱
現(xiàn)代社會(huì)的壓力使越來越多的人身體呈亞健康狀態(tài)，身材也變得“虛胖”起來，減肥已經(jīng)成了人們口中流行詞之一。在西安高新區(qū)一家公司，為了鼓勵(lì)員工減肥，貼出通知，男員工體重超過180斤、女員工體重超過140斤的，6個(gè)月內(nèi)成功減肥15公斤，公司將獎(jiǎng)勵(lì)1萬元現(xiàn)金和15天的帶薪假以及泰國(guó)深度游。優(yōu)厚的獎(jiǎng)勵(lì)刺激著大家的神經(jīng)，紛紛加入減肥的行列。
減肥是因公司胖子太多
5月6日上午，記者來到高新區(qū)丈八一路的這家設(shè)計(jì)公司。公司負(fù)責(zé)人高經(jīng)理笑著介紹，這個(gè)通知是經(jīng)過總公司決定簽發(fā)的，“我們這個(gè)職業(yè)，做設(shè)計(jì)的老坐著，而且經(jīng)常要加班，生活不規(guī)律，導(dǎo)致人容易發(fā)胖。”高經(jīng)理說，每年兩次的體檢，都會(huì)有人查出脂肪肝之類的，出門見客戶，也被調(diào)侃整個(gè)公司的員工“身體好”。“我們公司最胖的人260斤，還有人剛進(jìn)公司時(shí)140斤，6年時(shí)間體重變成了200斤，平均每年都要長(zhǎng)胖10斤。”高經(jīng)理剛到公司時(shí)是180斤，差不多兩年的時(shí)間也變成了200斤。
“幾個(gè)老總也胖，底下員工也有不少的胖員工。為了公司形象以及員工的健康著想，老總們經(jīng)過商議，決定激勵(lì)員工減肥。”高經(jīng)理說，通知從4月22日開始，凡男員工體重在180斤以上，女員工在140斤以上，都可以到行政辦公室稱重，6個(gè)月內(nèi)減肥15公斤，就可以獲得1萬元和15天帶薪休假以及泰國(guó)深度游。
員工每天爬18層樓上班
自從通知發(fā)出后，員工都情緒高昂，紛紛加入到減肥行列，利用一切機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)鍛煉。公司雖然在18樓，但大家現(xiàn)在上樓都不坐電梯，改走樓梯，雖然到了18樓后，大家都累得氣喘吁吁，但都在堅(jiān)持。“我們中午到3樓餐廳吃飯，也是坐電梯下去，爬樓梯上來，一天至少爬三次樓梯。”高經(jīng)理介紹，而且趁著中午休息時(shí)間，大家在辦公室不約而同地做起了深蹲。雖然辦公室也有員工體重不在獎(jiǎng)勵(lì)范圍內(nèi)的，但也跟著其他人一起爬樓梯、深蹲，“不能只為獎(jiǎng)勵(lì)而鍛煉，身體健康才是最主要的。”一名員工說。
通知發(fā)出10多天的時(shí)間，高經(jīng)理就覺得，公司員工的精神面貌有了變化，“凝聚力更強(qiáng)了，人都變得精神起來，工作效率相對(duì)來說有提高。”
部門經(jīng)理13天減掉17.5斤
高經(jīng)理說，作為部門經(jīng)理，更應(yīng)該以身作則，帶頭減肥，13天的時(shí)間，我減了17.5斤。”他說減肥沒什么秘訣，良好的生活習(xí)慣很重要，一定要早睡早起，而且一天三餐要規(guī)律，飲食少鹽清淡，還要適量運(yùn)動(dòng)，就是靠這些，他很快減掉了17.5斤的體重。
“現(xiàn)在員工都熱情高漲，公司也給大家在附近的羽毛球館辦了卡，中午休息時(shí)間，都可以過去打打羽毛球，鍛煉一下。”高經(jīng)理說，他們下一步將會(huì)調(diào)整作息時(shí)間，將朝九晚五的作息改成朝九晚七，“這樣就可以利用下午2點(diǎn)到4點(diǎn)這段時(shí)間進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。”
記者離開時(shí)，正好到了中午下班時(shí)間，公司員工都沒急著下樓用餐，而是在辦公室做了幾組深蹲后，才陸續(xù)出門。
隨后記者在街頭采訪了部分市民。聽說員工減肥公司有獎(jiǎng)勵(lì)后，一位王女士驚訝地說：“這公司這個(gè)想法好，不僅團(tuán)結(jié)員工，還健康身體！”她還笑問這家公司是否還招人。蔣先生也說：“現(xiàn)在的人一是工作壓力大，沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)，還有就是懶，不想運(yùn)動(dòng)，這家公司這個(gè)辦法不錯(cuò)。而且員工身體健康了，相應(yīng)的工作效率就會(huì)提高，公司也不吃虧。”相對(duì)來說，羅女士就比較理智，她說：“主意是不錯(cuò)，但運(yùn)動(dòng)減肥一定要適量，而且飲食營(yíng)養(yǎng)搭配要好，一味為了減肥贏獎(jiǎng)勵(lì)而損害健康，就得不償失了。”記者采訪了約10位市民，均對(duì)這家公司的做法表示支持，希望他們堅(jiān)持下去，不要輕易放棄。
