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2023年1月8日起，我國(guó)對(duì)新型冠狀病毒感染開(kāi)始實(shí)施“乙類(lèi)乙管”。分類(lèi)管理、動(dòng)態(tài)調(diào)整一直是我國(guó)應(yīng)對(duì)傳染病的基本策略和原則。雖然基于當(dāng)前病毒特性及疫情形勢(shì)將新型冠狀病毒感染由“乙類(lèi)甲管”降為“乙類(lèi)乙管”，但我們依然要科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。在新春佳節(jié)來(lái)臨之際，安康市疾控中心溫馨提示廣大群眾：
一、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，減少人員聚集
當(dāng)前，國(guó)內(nèi)多地疫情尚未完全平穩(wěn)，全球及我國(guó)部分城市接連發(fā)現(xiàn)新的變異毒株，因此日常生活中廣大群眾仍應(yīng)繼續(xù)保持戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米線、少聚集、不聚餐、注意咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習(xí)慣；臨近春節(jié)，建議廣大市民盡量減少跨省探親旅游，倡導(dǎo)全市各級(jí)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位干部職工帶頭就地過(guò)節(jié)，減少聚餐聚會(huì)等人群聚集活動(dòng)。
二、主動(dòng)接種疫苗，構(gòu)筑免疫屏障
接種新冠病毒疫苗可以有效減少重癥風(fēng)險(xiǎn)，符合接種條件的市民，特別是60歲以上老年人群，尤其是80歲以上的高齡老年人群，應(yīng)盡快全程接種新冠病毒疫苗以及加強(qiáng)針。特別提醒——如果確診感染了新冠病毒，感染時(shí)間和接種新冠病毒疫苗時(shí)間應(yīng)間隔6個(gè)月以上。
三、做好健康監(jiān)測(cè)，科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情
1.患有基礎(chǔ)疾病的老年人、孕婦、兒童及免疫力低下人群應(yīng)盡量減少跨區(qū)域出行，減少前往人員密集場(chǎng)所，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)開(kāi)展抗原/核酸檢測(cè)或前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
2.無(wú)嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的無(wú)癥狀感染者、輕型病例應(yīng)落實(shí)居家自我照護(hù)，同時(shí)減少與同住人接觸，合理使用對(duì)癥治療藥物，不盲目重復(fù)用藥;做好自我健康監(jiān)測(cè)，如病情加重及時(shí)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，未排除感染風(fēng)險(xiǎn)前，盡量自我居家，避免外出及接觸他人。
四、加強(qiáng)身體鍛煉，保持良好心態(tài)
提高自身免疫力始終是預(yù)防各種疾病的重要手段，廣大市民應(yīng)保持良好睡眠，合理膳食，適度鍛煉，努力提升自身免疫力，同時(shí)也要避免疫情因素導(dǎo)致的焦慮等不良心理，保持積極心態(tài)，樂(lè)觀面對(duì)每一天。
